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从上学#xff0c;到找工作#xff0c;从买房到结婚生娃#xff0c;他总是可以选择用自己的头脑去过度思考未来还没有发生的事情#xff0c;从而让自己无限焦虑下去#xff0c;直到生命终结。
我们的生命是存在于当下…如果一个人想要焦虑他可以永远焦虑下去
从上学到找工作从买房到结婚生娃他总是可以选择用自己的头脑去过度思考未来还没有发生的事情从而让自己无限焦虑下去直到生命终结。
我们的生命是存在于当下的时刻的对未来的过度思考会让我们失去当下失去生命存在的基础其实也就是在消耗和毁灭自己的生命。
背后的原因是什么呢
我认为最重要的原因是人性刻在DNA中的贪婪、嫉妒等不利于幸福人生的劣根性。
我们总是想要更好的想让自己比别人更强想要过得比别人更好想要从不如自己的人那里去寻找生命的优越感。
吃着碗里看着锅里。说的就是这个意思。自己已经有一碗了吃的也已经很开心了但是总是看着锅里还有肉贪婪的本性趋势我们去探求得到更好的更多的。我们担心如果我们自己不赶快吃完赶快去抢那么锅里的肉就被别人抢走。
黑猩猩本来有一根香蕉了很开心。但是当他看到同伴拿到了一个香蕉和一串葡萄的时候他开始愤怒了他不觉得自己获得了
我们人类笑这个黑猩猩但是我们自己真的可以逃脱羡慕之魔的爪牙吗
看看小红书吧无数人包括那些高学历高智商的人在这个平台上刷新一遍又一遍疯狂的想要知道别人身上发生了什么事情得到了什么更好的东西。这些人在这个红书上燃烧了自己的一个小时又一个小时上厕所睡觉都不肯放下他们收获了什么呢更多的焦虑更多的不满足更多的欲望。
他距离他想要的东西更近了吗他得到了提高了吗他学到更多的知识了吗一个都没有啊
他不懂本自具足一切快乐幸福其实自己都已经拥有。 他不懂境由心造一切烦恼焦虑都是自己给心魔所编织给自己的虚幻景象。 他忽略了个人的专注和努力在时间上的积分才造就了伟大的创造和美好的生活。 他不知道在人生的修行上只有自己是真的存在其他所有之一切都是海市蜃楼般的幻象。 定力不够功力尚浅的人都在这些幻象中迷失、沦丧了自我。
佛以慈悲之心度众生啊 众生有所求的时候总是选择去求神拜佛殊不知佛想要告诉人们的是你已经拥有全部刹那即永恒
昨日的聚会同学们一个一个对前途迷茫焦虑为自己去向未卜而忧心忡忡的时候我选择在饭桌上静静聆听默默闭嘴。总觉他们的担心好生无聊境界思维好生狭窄。
所以让你焦虑的让你痛苦的其实是你自己的思维是你自己的心中无尽的贪欲
正视焦虑之前先请你直面自己心中的贪、嗔、痴
