健身运动时要不要脱掉紧身内衣进行?，如果说在家或者没人的场合做健身运动时最好不佩戴文胸这类紧身。
健身时最好穿宽松一些的衣服,不要穿紧身内衣。一是运动时身体会出汗,要保持皮肤的呼吸顺畅;二是运动时要做各种动作,保持活动顺畅、舒适也很重要。
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回答
健身时最好穿宽松一些的衣服,不要穿紧身内衣。一是运动时身体会出汗,要保持皮肤的呼吸顺畅;二是运动时要做各种动作,保持活动顺畅、舒适也很重要。